반응형 마늘 과다섭취1 한국인이 가장 많이 먹는 마늘의 효능 전세계 평균 매년 1kg의 마늘을 먹고 있습니다. 그러나 한국인은 1년에 인당 평균 6kg의 마늘을 먹고 있습니다. 이처럼 마늘은 한국 뿐만 아니라 전세계적으로 음식의 맛을 내는 향신료로 오래도록 사용되고 있습니다. 수천 년 동안 이 향신료가 좋아하는 요리의 맛을 내기 위해 사용되기 전에는 고대 문화에서 치료제로 사용되었습니다. 마늘의 효능은 아주 오래전 중국, 이집트, 로마 문명에서 부터 사용되었습니다. 의학적 특성을 위해 마늘을 사용하는 것에 대한 실질적인 문서가 있습니다. 마늘 섭취는 신체에 수많은 인체에 큰 효능이 있는 것으로 나타났습니다. 마늘의 가장 중요한 효능을 살펴보겠습니다 . 마늘 구근을 썰고, 다지고 , 부수면 그 안에 들어 있는 티오설피나이트 화학물질이 알리신으로 전환됩니다. 알리신은.. 2022. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
